Te has operado de un juanete hace unos días y te duele. ¿Es normal? Probablemente sí. Pero entiendo tu preocupación, porque hay una diferencia entre el dolor esperado de la cicatrización y las señales que requieren atención médica. Este artículo te va a ayudar a distinguir entre ambos con claridad, para que puedas vivir tu recuperación con menos ansiedad y sepas exactamente cuándo llamar a tu cirujano.
Dolor normal: qué esperar
Día 1-3: Dolor intenso (5-7/10) cuando pasa el efecto de la anestesia. Es el periodo más doloroso. Con la medicación adecuada, debería ser manejable (bajar a 3-4/10). El dolor es pulsátil y empeora al bajar el pie.
Día 4-7: El dolor disminuye progresivamente (3-4/10). Picos al final del día o después de estar de pie demasiado tiempo. Mejoría clara respecto a los primeros días.
Semana 2-3: Dolor leve (1-3/10). Molestias al caminar distancias más largas. La rigidez matutina es normal. Puedes empezar a reducir los analgésicos.
Mes 1-3: Molestias leves, especialmente al final del día o con cambios de tiempo. Dolor ocasional al movilizar la articulación. Todo esto es parte del proceso normal de cicatrización.
Señales de alerta: dolor que NO es normal
Señales amarillas (consulta en 24-48h): dolor que aumenta después del día 4-5 en vez de disminuir, enrojecimiento intenso que se extiende más allá de la zona de la herida, hinchazón que no mejora con elevación y hielo, entumecimiento persistente de un dedo, dificultad para mover los dedos menores que no existía antes.
Señales rojas (urgencias): dolor extremo y repentino en la pantorrilla (posible trombosis venosa profunda), pie frío y pálido o azulado, fiebre superior a 38°C con escalofríos, supuración con olor o color anormal de la herida, dolor que no responde a ningún analgésico.
Manejo del dolor: protocolo
Sigue la pauta de medicación de tu cirujano al pie de la letra. No esperes a tener dolor para tomar el analgésico: mantén la pauta durante los primeros 5-7 días. Usa hielo (15-20 minutos cada 2-3 horas) como complemento a la medicación. Mantén el pie elevado. Evita estar de pie o caminar más de lo indicado. Si el dolor no se controla con la medicación prescrita, llama a tu cirujano para ajustar la pauta.
Para más información sobre la cronología completa de la recuperación, consulta nuestra guía de recuperación semana a semana. Si la hinchazón te preocupa, lee nuestro artículo sobre el pie hinchado postoperatorio.
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Este artículo ha sido redactado por el equipo editorial de SinJuanetes.com, bajo la supervisión de un fisioterapeuta colegiado con más de 22 años de experiencia clínica. La información tiene fines educativos y no sustituye la consulta con tu cirujano.